A continuación, comparte los siete productos que la ayudan a hacerlo.

Gracias @Aveda & amp; @fourteenjay Para mis trenzas, se están convirtiendo rápidamente en mi estilo de cabello de segundo día y amp;#128103; & amp;#127996; #BreakFastCriminals

Una publicación compartida por Ksenia | Criminales de desayuno (@breakfastCriminals) el 16 de mayo de 2017 a las 12:41 pm PDT

Ashwagandha

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Pregunta: ¿Qué ¿Mejor que una taza de arcilla llena de cacao? Respuesta: Dos ✌️#Hanmadebyhg ____________________ Conozca las dos ediciones más nuevas para mi familia Clay, a través de @WhiskeyandClay. Esta mañana opté por una dosis doble de adaptógeno de hongos @moondeli, mezclado con leche de almendras, una pizca de @lakantosweetener y un zumbido de café @foursigmático … cero glucemia, nada artificial y suficiente combustible superalimentario para el domingo & amp; #128076; & amp; #127812; & amp; #127851; ☕️ ____________________ #Tonicherbs #superfoods #cacao #mushrooms #mbgnoSugarWeek #rawChocolate #CoffeeCup

Una publicación compartida por Hannah || 25, 2017 a las 10:20 a.m. PDT

hongos medicinales

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Más café Intel: aquí está la cucharada de esos nitro las cervezas que ves en todas partes. Además, por qué Java con pico de vino puede convertirse en su nuevo ritual de última hora de la tarde.

Etiquetas: bebidas saludables Con el pozo+buena tienda, nuestros editores pusieron a trabajar sus años de conocimiento para elegir productos (desde el cuidado de la piel hasta el cuidado personal y más allá) están apostando a que te encantará. Si bien nuestros editores seleccionan de forma independiente estos productos, realizar una compra a través de nuestros enlaces puede ganar bien+buena comisión. ¡Feliz compra! Explore la tienda

Elegir un champú puede ser una tarea abrumadora: ¿Qué tipo es mejor para su tipo de cabello? ¿Vale la pena derrochar? ¿Cuándo debe girar lo que está usando? Una vez que encuentres uno que te brinde el resultado deseado, es totalmente cambiante el juego. Pero llegar allí a menudo requiere alguna prueba y error. Además, hay evidencia de que pegar con el mismo limpiador durante demasiado tiempo puede conducir al cabello que está, bueno, aburrido.

Michael Bowman, estilista de Brooklyn Hotspot Rob Peetom Salon, una vez bien+bueno, “… Con el clima, las condiciones del agua y dónde vive, debe cambiar los champús de vez en cuando “. Con esto en mente, también explica que es una buena idea mantener una opción de recurso de cabello y cuero cabelludo cerca, así como una opción que proporciona propiedades esenciales de humedad o de trastorno de aceite, dependiendo de las necesidades de su cabello.

llegamos a la sección de champú mejor revisada de Sephora para ver lo que la gente jura y traerle una lista de lo mejor de lo mejor.

Tip

Con el pozo+buena tienda, ahora puede agregar Productos a su carrito desde la página de esta página. Simplemente haga clic en el producto a continuación y aparecerán más detalles en una nueva ventana. ¡Golpea “Agregar al carrito” y voila! ¡Eso es todo! A medida que lee más artículos de taller, puede seguir agregando productos a su carrito y consulte cuando esté listo (busque el icono del carrito en el lado derecho de su pantalla).

Pureology Fuerza Cure Champú – $ 31.00

Calificación de Sephora: 4.7 de 1.976 revisiones

de las personas deleita que este champú suave y sin sulfato, formulado con proteínas y antioxidantes, es clave para fortalecer y ayudar a reparar el cabello dañado o tratado con color, mientras también evita la rotura futura. Debido a su fórmula altamente concentrada, un poco ayuda mucho y puede obtener hasta más de 75 champús en una sola botella (la más grande). También conserva la vitalidad del color y emite un aroma satisfactorio de frambuesa, durazno y flores de agua.

Compre ahora Bumble and Bumble Sunday Clarification Shampoo – $ 13.00

Calificación de Sephora: 4.6 de 439 revisiones

> Este limpiador de clarificación profunda de una sola vez literalmente levanta los residuos del producto, el exceso de aceite y los contaminantes acumulados. Piense en ello como un reinicio para su cabello y cuero cabelludo, allanando el camino para que el resto de los productos en su rutina sea lo más productivo posible. Es mejor para el cabello saludable, grasoso, no tratado con coro.

Compre ahora Ouai Detox Shampoo-$ 30.00

Calificación de Sephora: 4.6 de 983 reseñas

Otro favorito clarificador, este champú profundamente Limpias para eliminar la suciedad, el aceite y la acumulación de productos. Cuenta con una https://harmoniqhealth.com/es/ alineación de ingredientes de lujo de vinagre de manzana (para ayudar a exfoliar y despejar copos) y queratina (para ayudar a suavizar, suavizar y agregar brillo). Además, es a sabor a color y huele a Melrose: una fragancia de rosa con notas de Bergamot, Lychee, Cedarwood y White Musk.

Historias ahora relacionadas Los calendarios de Adviento pueden ser la parte más divertida de la temporada navideña, especialmente si amas un calendario de adviento de belleza. Los 24 días previos hasta la Navidad están llenos de diferentes tonos de lápices labiales, sueros y humectantes populares, mini tubos de cremas de manos y mucho más, solo depende de su estilo y qué marcas aman más. Existen calendarios de adviento de todo tipo (incluidos los calendarios de adviento de comida, de los que todo se trata, incluido la icónica colección Jam and Honey de Bonne Maman y Davidstea), y tienden a agotarse rápidamente. Después de todo, los avances son básicamente una forma divertida de darse regalos mientras esperas el gran día.

También son una buena excusa para probar los más vendidos de una marca, generalmente con un descuento. Por ejemplo, el calendario de adviento anual de Liberty London (verá en un segundo si se desplaza) ofrece más de mil dólares en belleza y cuidado de la piel que puede obtener por menos de $ 300. El truco es comprarlo antes de que todos los demás tengan sus manos en una caja.

Entonces, ¿a qué estás esperando? Sigue leyendo para los mejores calendarios de adviento de belleza este año, y agregaríamos al carrito lo antes posible si lo fueras. -$ 65.00

Este calendario de adviento de 12 días ofrece una colección especial de bestsellers de beneficios en tamaños de mini y “diversión” (el valor total asciende a $ 140), ¡incluidos los populares son reales! ¡Máscara y lo nuevo son reales! Magnet Mascara, así como el setter de cejas de 24 horas de la marca y dos productos pores poros, Primer de poros y Primer Hydrate.

Tienda ahora Charlotte Tilbury Charlotte’s Beauty Dreams & amp; Conjunto de calendario de Adviento de Secretos-$ 200.00

Doce productos de maquillaje y cuidado de la piel-diseñados para crear un aspecto completo, aparece en este “cofre del tesoro” que parece un bonito joyero, completo con cajones con mango de joyas. Los productos de tamaño completo y de viaje (valor total $ 283) incluyen múltiples brillo milagroso, máscara de arcilla de piel de Diosa y elxir de cristal de suero mágico de Charlotte, así como un color nuevo y exclusivo para el lápiz de sombras de ojos de chameleon de color, llamado Pillow Talk.

Tienda ahora Anthropologie: George & amp; Viv 24 Days of Beauty Advent Calendar – $ 72.00

Exclusivo de Anthropologie, este calendario de adviento de belleza es lindo y festivo, que representa una tienda antropológica que presenta un gato, un pingüino, un bulldog francés, una pareja tostada, Navidad y símbolos de Hanukkah, y más. Las 24 muestras (un valor de $ 275) presentan marcas como Mario Badescu, Sunday Riley, Caudalie y Living Proof, mientras que los productos van desde crema para pies hasta crema para manos y algunas fragancias.

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Los esteticistas pueden tener acceso a los mejores productos y tecnología de belleza, pero eso no significa que no traten con el acné también. Crystal Koro, una esteticista de celebridades con sede en Los Ángeles, ha pasado años tratando de mantener a raya sus brotes quísticos, y ha creado un tratamiento de acné aprobado por el esteticista probado para hacer eso.> Definitivamente he pasado por mi parte justa de los días de piel [difíciles], dice Koro. Su familia tiene un historial de acné quístico, que explica que es en su mayoría genético y un efecto secundario de sus glándulas sebáceas que producen más aceite durante las actividades hormonales principales, como la pubertad. También tengo rosácea, así que tengo que tener cuidado de mantenerme alejado de las cosas que lo desencadenan, pero afortunadamente he aprendido a manejar y lidiar con mi piel problemática, dice ella. A continuación, comparte los siete productos que la ayudan a hacerlo.

1. Cleanser desintoxicante

Foto: Cetaphil

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con piel propensa a acné, es importante usar un limpiador que correctamente Limpia la piel sin quitarla de su humedad. Koro busca productos que sean desintoxicantes y ayuden a descongestionar los poros sin secarlos. Un gentil lavado de la cara, como el Cetaphil probado y verdadero, hará el truco.

2. Antioxidante Sero

Foto: Elefante borracho

Tienda ahora: Elephant borracho C-Firma Vitamina C Sero, $ 80

Este suero proporciona defensa contra los radicales libres y mejora el tono de la piel y la luminosidad “, dice”, dice Koro, citando estos como las razones por las que lo usa todas las mañanas. Combina el ácido L-ascórbico y ferúlico, dos de las formas más potentes de vitamina C de antioxidantes, con la vitamina E que nutria la piel para valerse de signos de fotografía y daño por contaminación y otros estresores ambientales.

Historias relacionadas con Este no es un sueño de una noche de verano o un simulacro: algunos de los mejores minoristas de ropa activa en línea actualmente están poniendo su stock de verano de leggings, sujetadores deportivos y otras ropa de entrenamiento con un descuento pronunciado para dejar espacio para las caídas de caídas: su pérdida, su pérdida, tu ganancia. Pero solo si te mueves rápido.

A continuación se presentan nueve de los mejores para comprar mientras aún puede. Incluyen una mezcla de líneas boutique y las principales marcas. Entonces, si está buscando enganchar cualquiera de las tendencias de ropa activa más grandes de la temporada (sin pagar el precio completo), comience a desplazarse.

1. Sweaty Betty

Una venta de Betty sudorosa es rara, y esta termina el 30 de julio. Entonces, si desea abastecerse de la ropa de entrenamiento favorita de la etiqueta británica, ahora es el momento. Los productos no solo se descomponen por tipo, sino que también se descomponen de acuerdo con los tamaños que aún están disponibles, lo que hace que sea mucho más difícil colocar su corazón en un par de leggings de gravedad cero que realmente no encajan.

2. Más allá del yoga

a menudo pienso más allá del yoga como mi valor predeterminado cuando se trata de ropa activa. Su tamaño es inclusivo, sus editoriales reflejan una variedad de tipos de cuerpo (también conocidos como mujeres que se parecen a mí), y sus cosas son de lujo y cómodas para entrenar. Si está en el mercado por un par de pantalones de entrenamiento súper mal Comtrícolas En un tono de verano como rosa pastel o marea marina, tienes suerte.

3. Nordstrom

historias relacionadas Aparentemente hace una eternidad, entré en un triángulo amoroso, dividiendo mi mirada entre el chico que estaba viendo y Crossfit. No era una relación per se, pero era codependiente, ansiosa y lujuriosa en la forma en que todas las películas y telenovelas de Nicholas son (Rewatch y el cuaderno o querido John y luego dime que me equivoco).

Pasamos todo nuestro tiempo juntos: hacer ejercicio, informar nuestros entrenamientos, planificar nuestros próximos entrenamientos, alimentar nuestros entrenamientos y ver hacer ejercicio a otras personas. Fascinante, lo sé. Mes tras mes, esto siguió y siguió, y me enamoré cada vez más de ambos cada día.

Pero un día, dijo un tipo que lo dejó (para otra chica en el gimnasio, no menos). No solo sentí desconsolado y confundido, sino que también me gusta que mi relación con CrossFit también estuviera en el limbo. En algún lugar en el lapso de tiempo que nos estábamos viendo, mi amor por él se había vuelto indistinguible de mi amor por CrossFit.

Entonces, para superar mi entrenamiento-buddy-slash-ex, no pude ‘ T simplemente camine a través del lodo emocional y el dolor físico de la ruptura. También necesitaba redefinir mi relación con el estado físico, fuera de él. Inseguro de dónde empezar, llamé a mi entrenador de CrossFit Mike Ramírez, CF-L2, para obtener consejos. Su sugerencia número uno? Comience un diario de sentimientos de fitness.

en este artículo

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Si desea relacionarse con la aptitud física de una manera saludable y auténtica, entonces usted Necesito conectarse con él mental, emocional y espiritualmente también, dice Mike Ramirez.

Si desea una relación con la aptitud de una manera saludable y auténtica, entonces debe conectarse con él mentalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, emocionalmente, Y espiritualmente también, me dijo. Un diario de fitness sirve como una herramienta para mantenerte honesto contigo mismo. Te mostrará dónde empezaste, dónde has evolucionado, cómo te sientes realmente sobre la condición física y cómo te estás relacionando.

Historias relacionadas Por mucho que trato de no hacerlo, estoy constantemente preocupado por lo que otros están pensando en mí. Parte de la razón por la cual es que soy bastante crítico: si tengo estos pensamientos no tan agradecidos sobre los demás, también deben tenerlos sobre mí, ¿verdad? Pero, ser juzgado a menudo proviene de nuestras propias inseguridades, explica Carla Marie Manly, PhD, psicóloga clínica. Las cosas por las que estamos críticos en los demás son las cosas por las que estamos críticos en nosotros mismos.

juzgamos naturalmente, dice el Dr. Manly, quien es el autor de Date Smart ($ 16), envejeciendo alegremente ($ 19) y Joy de Fear ($ 20). El juicio es necesario para que podamos discriminar entre alimentos saludables y alimentos mohosos; situaciones saludables y situaciones poco saludables; Una persona segura que entra al pueblo contra un intruso que entra en el pueblo, explica. Pero el juicio también se puede usar negativamente cuando juzgamos a las personas contra esta imagen idealizada de lo que creemos que debería ser la vida, o lo que los medios de comunicación creen que la vida o nosotros deberíamos ser ”, agrega el Dr. Manly. “Ahí es cuando entra lo que yo llamo ‘la voz de la comparación tóxica’.

historias relacionadas Entre las reuniones de zoom, los atracones de Netflix y los desplazamientos interminables a través de las redes sociales, su tiempo de pantalla probablemente ha alcanzado su punto máximo durante la pandemia. Lo que significa que durante la mayor parte de sus horas de vigilia, su piel está sujeta a una gran cantidad de luz azul. Se sabe que tales rayos causan estrés oxidativo, lo que puede conducir a signos de envejecimiento como líneas finas y arrugas, hiperpigmentación y daño libre, uno de los principales culpables detrás de la descomposición e inflamación de colágeno y elastina. Y debido a esto, Derms le ruega que proteja su cutis de su computadora y teléfono. Un buen lugar para comenzar es aplicando un producto de luz azul, como Ocean Beauty Blue Light Protection + Hydration Mist ($ 58), antes de iniciar sesión para el día. Ocean Blue Light Protection Mist: $ 58.00 SHOP ahora

Piense en ello como el primer paso en su línea de defensa contra el daño de la piel de la luz azul ya que está lleno de antioxidantes (extraído de organismos marinos como algas), que Mona Gohara, MD , un dermatólogo certificado por la junta con sede en Connecticut, se compara con la señorita Pacman, gracias a su capacidad de engullir los radicales libres. La niebla también puede ayudar a reparar algunos de los efectos que Blue Light tiene en su piel, según Rachel Nazarian, MD, un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York.

Tenga en cuenta que realmente protege que realmente protege Su piel de fuentes de luz dañinas, el segundo (o final) paso, dependiendo del tipo de bloqueador solar que prefiera, siempre debe aplicar una buena capa de SPF a la antigua y anticuada para defenderse contra la luz ultravioleta y visible, enfatiza el Dr. Nazarian. . Considere esta niebla más un producto hidratante, relajante y de reparación de una piel opaca, seca y con exceso de trabajo, pero no todo su plan de protección, dice. Cuantas más precauciones pueda tomar contra el daño de la piel clara azul, mejor. Entonces, date un spritz, luego unte en tu forma favorita de SPF, antes de sentarse frente a cualquier pantalla. En 10 años, su piel estará agradecida de que lo haya hecho.

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